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작성자	한*희 [조회 : 10]
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오늘의 영단어 - mismanagement : 실수, 실패 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - anti-espionage : 방첩, 대간첩 오늘의 영단어 - dyslexia : 난독증, 독서장애 고통을 주지 않는 것은 쾌락도 주지 않는다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - affectionate : 다정한, 애정 깊은, 인정많은 비록 고통스러워도 한 번 더 앞으로 내딛을 수 있는 사람이 성공하게 된다. -로저 배니스터(1마일을 4분 내 주파한 선수) 오늘의 영단어 - evacuate : 철수하다, 후퇴하다 정의를 행하는 한 시간은 기도하는 일백 시간의 가치가 있다. -마호메트교 금언 오늘의 영단어 - admission ticket : 입장권