아침 식사 폐지는 매우 안전하고 효과적인 단식요법이라고 할 수 있다. 하루 한 끼 단식이라고 해서 결코 소홀히 보아서는 안될 것이다. 그것은 10일이면 10끼, 1개월이면 30끼, 1년이면 360끼를 단식하게 되니 결국 1년이면 120일이나 단식을 한 것과 같은 효과를 가져오는 것이다. 이 점을 명심하여 확신을 가지고 정진해 줄 것을 바란다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - argument : 논의, 논법, 요지, 줄거리,언쟁, 불화오늘의 영단어 - pus milk : 고름우유오늘의 영단어 - intention : 의향, 의도, 의사, 진의우리는 우리가 가진 것에 대해서는 생각지 않고 항상 가지지 못한 것만을 생각한다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - precursor : 선각자, 선구자, 선봉, 전조To kill two birds with one stone. (꿩 먹고, 알 먹고이해관계에 있어서 먼저 그 이익을 남에게 양보하는 것을 의(義)라고 한다. -예기 오늘의 영단어 - scholarship : 장학금오늘의 영단어 - KCTU : Korean Council of Trade Unions : 민노총